夏天虽然让人觉得热血沸腾，等不急安排家庭或朋友的郊外行程，不管是海边、山上等活动，女孩在意的一点永远都跑不掉－会不会晒黑？编辑本身也非常在意这一块，虽然不是刻意追求白到什么程度，但每次晒到变得偏黄都会觉得很惨，无法达成美丽的古铜肌也不要变成看来气色惨淡的黄呀。而且防晒的重要不只为了漂亮，更有健康意义。

随时补擦防晒

出门前要擦防晒是常识，但不是只要有擦就好，每隔几小时应该要随时补擦，尤其是去海边玩，更应该随时补擦，流汗後也会让防晒乳掉光。

我才不相信防油防水

随时补擦才安心

系数别乱用

防晒系数好多种，但不是每种场合都用一样的系数。编辑建议夏天至少要用PF 30以上，中午出门更应该用到50 ; 如果待在办公室或鲜少外出，其实 20-30 就足够，选择过高系数反而会造成肌肤负担噢。

不是看到++++都是好啦

阴天不等於不用防晒

有时候只是太阳躲起来，这不代表不会晒黑，更不能忽略了防晒的重要。

坚持在春天也要涂PF20++

擦太少也是没用

不要觉得擦太多很浪费，擦防晒乳主要就是要不要晒黑、防止斑点生长的功效，如果擦很少反而晒黑的话，那不如别擦了阿～

露出肌肤比较多的话，两匙的量很 OK