大家都知道，内分泌平衡与情绪有着很密切的关联，就比如说女人生理期的时候雌激素与孕激素会变化，这个时候的女人会非常烦躁，容易发火。怀孕时的女人也是如此，但情绪多变不利于胎儿的健康，大家有必要了解孕期激素与情绪的关系。下面小编为大家介绍一下。
孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。
即使宝宝是在热烈期盼中来临的，对很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。你可能担心夫妻关系会不会受到影响，宝宝是否健康，有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题，比如烧心、疲劳以及尿频，都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起伏不定。
情绪波动是你怀孕经历中的一部分，怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。但是，你可能会担心，怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。了解到自己的行为不是毫无道理，而是由你的激素水平所支配的，也许有助于减轻你的内疚感。
怀孕时孕酮和雌激素会发生变化，让孕妇变得情绪多变。对于准妈妈来说，他们会变得多疑，担心一些没必要担心的事情，还会有一些孕期反应，都会影响孕妇的情绪，让孕妇的情绪波动变大。了解这些有利于大家调节情绪，减少对宝宝的内疚感，孕妇要主动排解自己的负面情绪。
